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  • 安馨3021:你真的需要减肥吗? 2020-11-25

    安馨3021:你真的需要减肥吗?
    你身边有没有这样的女生朋友,明明不是很胖,却天天喊着减肥。有人说,减肥是女人一生的事业,可是有的女生本来就偏瘦,也还在嚷着要减肥,你到底真的需要减肥吗? 根据我的经...
  • 减脂肪最有效的方法是什么?_安馨减脂营 2020-11-23

    减脂肪最有效的方法是什么?_安馨减脂营
    减脂肪最有效的方法是什么?我们想要知道减脂肪最有效的方法,首先要知道我们的脂肪是怎么来的?也就是我们到底是怎么胖起来的。 很多人一想到减肥,就想到运动,跑步,办健身...
  • 安馨轻食低碳减脂餐厅全国开启 2020-11-18

    安馨轻食低碳减脂餐厅全国开启
    随着肥胖人群的日益增多,轻食也开始越来越流行,尤其是在白领人群中,大家轻食的需求越来越大。安馨轻食低碳减脂餐厅最近也在全国招募,只有符合条件即可申请成为安馨轻食店...
  • 安馨轻食店怎么加盟?_创业好项目 2020-11-18

    安馨轻食店怎么加盟?_创业好项目
    现在国家放开了二胎政策,很多全职妈妈在准备二胎,但是全职妈妈常年在家里照顾孩子,做家务,缺乏时间去户外活动和交友,不少的妈妈都会有缺失价值观,或脱离社会的焦虑,严...
  • 特朗普上台以来,美国肥胖人群屡创新高! 2020-11-16

    特朗普上台以来,美国肥胖人群屡创新高!
    一项新的报告显示,在美国总统特朗普上台之后,美国肥胖七个州的肥胖率超过35%,比两年前的五个州还要高。 此外,根据非营利健康政策组织美国健康信托和塞伯特伍德约翰逊基金会...
  • 减肥有什么好方法吗?减肥食谱曝光_波比妈 2020-11-16

    减肥有什么好方法吗?减肥食谱曝光_波比妈
    随着肥胖人群的日益增多,大家也越来越渴求有什么快速减肥的好方法,大家都很着急减肥,就想着可以一天就能瘦下来。 减肥可以急的来吗?其实只要方法正确,真的有捷径可走的。...
  • 安馨3021:每天需要摄入多少糖为宜? 2020-11-02

    安馨3021:每天需要摄入多少糖为宜?
    现在大街小巷都是美食,每天时不时吃些小零食,每天摄入的糖就很容易超标。如果再点个下午茶,喝个奶茶,吃个小蛋糕,那糖的摄入极有可能大幅超标。 营养专家都在呼吁,中国人...
  • 安馨:8小时进食法可以减肥吗? 2020-10-28

    安馨:8小时进食法可以减肥吗?
    突然有一段时间很流行8小时进食减肥法,什么叫8小时进食法呢?就是一天之内,只在8小时内吃东西,而且是不限吃什么、吃多少,其他16小时不准碰任何食物,除了喝水。 由于长时间...
  • 安馨3021:减肥的时候为什么总是鼓励吃“杂食” 2020-10-26

    安馨3021:减肥的时候为什么总是鼓励吃“杂食”
    多吃水果和蔬菜,蹦蹦跳跳真可爱,是一首人人都会唱的童谣,实际上,不止是兔子,我们人也更应该摄入足够的水果和蔬菜,而不是单纯的大鱼大肉。 尤其是在减肥的时候,安馨总是...
  • 安馨3021:吃沙拉真的可以减肥吗? 2020-10-21

    安馨3021:吃沙拉真的可以减肥吗?
    我们身边不乏天天喊着减肥的姐妹,整天这个不能吃,那个不能吃,然后餐餐吃沙拉。吃沙拉是不是真的能减肥呢? 我们知道,减肥要少吃油炸的、高糖分的食物,比如啤酒炸鸡、精白...